正しいシャンプーの仕方

シャンプーは、主に

「頭皮」

を洗うものです。

あなたが頭を洗う時を想像してみてください…

 

 

まず、髪を濡らしますよね?

その行為が実はすごく大切なんです。

 

ただ泡立ちがよくなるようにと髪を濡らしている方も多いですが、シャンプー前にすすぐ目的は、皮脂や毛の汚れを落とすこと」です。

それを怠ると毛穴に皮脂や汚れが詰まってしまい、

抜け毛の原因になります。

お湯の温度が熱すぎても頭皮に負担がかかってしまうので、ぬるま湯でしっかりすすげるように水圧はやや高めにすることをおすすめします。

 

そしてシャンプーを手に取り、しっかりと泡立て指の腹でマッサージをするように優しく洗います

洗う時は爪を立てたりきつくこすりすぎたりしないように気をつけましょう。

きつく洗いすぎると頭皮に傷がついたり、そこに菌が入ってかぶれたりすることもあります。

section04_image

 

 

 

 

そしてもう一つ。

 

「シャンプー後もしっかりと流す」

 

しっかりとすすぐことで7~8割の皮脂や汚れが落ちます。

 

頭皮を清潔に保つことが抜け毛を防ぐ予防になります

これ結構大切なのでぜひ意識してしっかりすすいでみてくださいね♪

 

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

%s と連携中